フットサルとは– category –

「フットサル、やってみたい！」と思った瞬間がスタート 「体を動かしたい」「仲間とスポーツを楽しみたい」「サッカーは難しそうだけど何か始めたい」──そんな気持ちを抱いたなら、もう第一歩を踏み出しています。 フットサルは、ルールも簡単で、必要な...

フットサルが「続く運動」になる理由 運動不足を感じていても、ランニングや筋トレはなかなか続かない…。そんな人にこそ、フットサルは最適です。 短時間でも運動効果が高く、仲間と笑いながら体を動かせる。だからこそ「気づけば週末が楽しみになる」スポ...

まずは「道具選び」からフットサルを始めよう フットサルを始めるときに、誰もが気になるのが「何をそろえればいいの？」という疑問。特別な道具や高価な用具は必要ありません。ただし、正しい道具選びは“楽しさ”と“安全性”を大きく左右します。 この章で...

ルールを知ると、フットサルがもっと面白くなる！ フットサルはサッカーに似ているようで、実はまったく違うルールがたくさんあります。でも心配はいりません。覚えるのは意外とシンプル。そしてルールを知るほど、フットサルの“面白さ”と“奥深さ”が見えて...

5人で戦うスポーツ、それがフットサル フットサルは1チーム5人（フィールドプレーヤー4人＋ゴールキーパー1人）で行われます。この小さな人数が生み出すのは、“濃密なチームワーク”です。 サッカーのように大勢で戦うわけではなく、1人のミスも1人のプレー...

フットサルは“誰でも輝ける”ミニサッカー フットサルとは、1チーム5人でプレーする少人数制のサッカー型スポーツです。屋内または小さな屋外コートで行われ、ボールを巧みに操るテクニックやチームワークが求められます。「フットサル（FUTSAL）」という言...